Anja 

 

Yoga bedeutet für mich, für den Moment ganz bei mir zu sein. Die Äffchen im Kopf zur Ruhe zu bringen und den Atem fließen lassen. Yoga hat mich und meine Sicht zu den Dingen verändert. Im Einklang mit mir und meiner täglichen Portion Yoga, schöpfe ich Kraft für den Alltag. 

Yoga ist nicht nur Bewegung, es ist eine Lebenseinstellung und ein großes Ganzes.

Daria

 

Ende 2016 nahm ich an meinem ersten Yoga-Kurs teil und es war Liebe seit der ersten Praxis.

 

Dank drei abgeschlossener Yoga-Ausbildungen teile ich schon fünf Jahre mein Wissen mit Menschen, Körper und Geist durch Yoga gesund zu halten. Im Yoga lernst du, dass du nichts Äußeres brauchst um glücklich zu sein. Du lernst deinen Körper zu spüren, richtig zu atmen und deine Seele zu hören.

 

 

Hatha-Yoga ist eine Balance zwischen Kraft und Flexibilität, deshalb sind meine Kurse immer abwechslungsreich und interessant und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Flo

 

Yoga bedeutet für mich Entschleunigung...für einen kurzen Moment ist der Trubel der Welt weit weit weg!

Meine Stunden sind kraftvoll und dynamisch und ich hab immer ein Lächeln übrig.  

Kim

 

Der Weg zum Yoga war für mich der Beginn der Reise zu mir selbst. Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich meine tiefe Verbundenheit zum Yoga zu meiner Berufung machen durfte.

Ich freue mich sehr, wenn ich durch meine Yogastunden die Liebe zum Yoga auch in Euch entfachen kann.

Maike

 

Yoga ist für mich ein Ankommen im Hier & Jetzt und eine Pause vom Alltag. Durch Yoga habe ich gelernt, die Verbindung zu mir selbst zu finden und gleichzeitig innere Ruhe zu gewinnen. Es ist ein Weg, Körper und Geist zu stärken, ohne den Fokus auf Leistung zu setzen. Gerne möchte ich meine Erfahrungen teilen und andere auf ihrem Yoga-Weg begleiten.

Sabine

 

 

Meine Stunden stehen unter dem Motto every body yoga, komm einfach so, wie du bist. Mein Yogaweg begann mit der Erwartung, meine Nackenverspannungen und Schulterschmerzen loszuwerden. Was dann folgte, war eine  Ausbildung zur Yogalehrerin, um tiefer in die Philosophie und Anatomie einzutauchen. Asana ist nur ein Teil des Yogaweges und viel mehr als eine Anreihung von Körperpositionen. Verbunden mit Atemübungen und Meditation, ist es ein Weg, um uns selber und unseren Körper neu zu entdecken.